Los mejores repelentes caseros para mosquitos

Los mejores repelentes caseros para mosquitosSi tenemos plantas aromáticas en las habitaciones ahuyentaremos a los mosquitos. La albahaca se suele utilizar como cerco en las huertas, ya que su olor repele a los insectos.

Remedios caseros para repeler mosquitos

A continuación te contaremos algunas de las recetas más eficaces para que logres dejar fuera los tan molestos mosquitos, que te pueden arruinar una noche de tranquilidad o una cena en el jardín. Lo bueno es que como son caseras y con ingredientes naturales, los puedes usar, si tienes niños o eres alérgico.

Repelente de clavo de olor

Dicen que es el más eficaz repelente para los mosquitos. Necesitarás shampú para bebés, 1 litro de agua y 30 unidades de clavo de olor. Realiza un infusión con el clavo y el agua, cuela y vierte en el shampú hasta que se obtenga una mezcla homogénea. Aplica en toda la piel que quede expuesta a los insectos (brazos, rostro y pies).
Repelente de eucalipto

Para esta receta precisarás 250 gramos de hojas de eucalipto y 1 litro de agua. Coloca a hervir ambos ingredientes por 45 minutos para que las hojas puedan desprender toda su esencia. Cuando todavía esté caliente, vierte en zonas húmedas de la casa y, sobre todo, en los marcos de las puertas y las ventanas. Así lograrás que los mosquitos no entren.

Repelente de manzanilla

Precisas 250 gramos de flores de manzanilla y agua (cantidad necesaria). Lava bien la manzanilla y frota en la piel. Repite cada dos horas.
Repelente de almendras

Es aconsejable para los bebés y niños porque es muy suave y efectivo. Ellos son los preferidos de los mosquitos, porque no saben defenderse. Los ingredientes son: 100 ml de aceite de almendras, 20 gotas de esencia de geranio y 20 gotas de esencia de albahaca. Haz una mezcla con los tres y aplica en la piel.
Repelente de lavanda

Precisas 100 ml de aceite de lavanda y una crema humectante para la piel. Haz una mezcla con ambos y aplica directamente. Sentirás frescura y te protegerás de los mosquitos.
Repelente de citronela

Dicen que es uno de los elementos que más repele a los mosquitos y otros insectos. Puedes conseguir su aceite como spray, loción y toallitas para impedir que los insectos te molesten a ti y a tu familia.

Repelente de eucalipto (receta II)

El aceite esencial de eucalipto tiene un aroma muy agradable y es eficaz para que los mosquitos no se te acerquen. Aplica en la piel y repite a las 6 horas. Puedes mezclar con los aceites de tomillo, poleo, albahaca y limón para reforzar la beneficios.
Receta de repelente con aceite y alcohol

Los productos químicos pueden ser perjudiciales para tu salud y la de tu familia. Por ello los repelentes naturales son la mejor opción. Además, está comprobado que son los más eficaces y sobre todo, económicos. En este caso, una receta muy buena y popular para repeler mosquitos, moscas, pulgas y garrapatas consta de:
entre 10 y 25 gotas de aceite esencial (de canela, de limón, de eucalipto, de citronela, de ricino)
2 cucharadas de aceite (de oliva, de girasol o de maíz) o 2 cucharadas de alcohol (de 96°, vodka)

Mezcla los dos aceites que hayas elegido o con el alcohol. Frota directamente en la piel y en la ropa. Ten mucho cuidado de no entrar en contacto con los ojos, la nariz o la boca. Aplica de nuevo cada una hora, si nadas o haces ejercicio, también si has transpirado estando en contacto con el sol. Almacena la botella de repelente en un sitio oscuro y fresco. Para que tenga más consistencia puedes añadir aceite de gel de aloe vera.

Otros tips para repeler mosquitos
Coloca varias hojas de menta en el patio, jardín o interior de la casa. Puedes machacarlas con unas gotas de agua para que liberen más olor.
Ten siempre una planta de albahaca fresca (puedes cultivarla en una maceta pequeña sin problemas) y colócala en las habitaciones para que no ingresen los mosquitos. Esta planta aromática no es del agrado de los insectos, por eso también se usa en las huertas como “cerco vivo”.
Coloca en un recipiente un poco de agua y algunos dientes de ajo cortados. Deja macerar unas horas y vierte en un spray. Pulveriza en toda la casa, sobre todo, en cortinas y vértices de puertas y ventanas. El azufre del ajo repele los mosquitos, las moscas, las garrapatas y las pulgas.
Consume grandes cantidades de vitamina C por día, sobre todo, si estás al aire libre. Es soluble y no se acumula en el cuerpo, por lo que eliminarás más sudor, odiado por los mosquitos.
Coloca un vaso con vinagre junto a la ventana. El olor fuerte hará que ningún insecto quiera acercarse, mucho menos ingresar.
Come alimentos ricos en vitamina B, como las lentejas, las almendras y los champignones.
Utiliza ramilletes de espiga o de albahaca como “espanta mosquitos”.
Otros aceites interesantes como repelentes de mosquitos son ricino, romero, pino, verbena, tomillo, clavo de olor, geranio y cedro.

Fuente :http://mejorconsalud.com/los-mejores-repelentes-caseros-para-mosquitos/

La Miel

La Miel

Podría considerársele el alimento perfecto, porque, además de su delicioso sabor, la miel tiene propiedades no sólo nutricionales sino medicinales




Laboriosas como nadie, las abejas, además de excelentes arquitectos, podrían considerarse los mejores y más sabios alquimistas de la naturaleza. Al fin y al cabo, su invento, la miel, ha sido utilizado como alimento en todas las épocas y culturas de la humanidad, y desde siempre se han conocido sus cualidades nutritivas y medicinales.


Los divinos y curiosos griegos encontraron en ella propiedades antisépticas, calmantes, tonificantes, diuréticas y laxantes. Incluso en la cultura egipcia formaba parte de los elementos rituales utilizados para la momificación, además de que se le incluía entre los alimentos que el difunto llevaba para no pasar hambre durante su viaje hasta el más allá.


Multisustanciosa


Debido a sus componentes, la miel está clasificada en el grupo de los alimentos hidrocarbonados, es decir, los que están formados por hidrógeno, carbono y oxígeno, elementos que proporcionan calorías al organismo, lo cual se traduce en energía.


Pero la cosa no es tan sencilla como parece. En la composición de la miel participan más de 70 sustancias diferentes, de acuerdo a la variedad, que depende del tipo y la cantidad de flores libadas por las abejas, el tipo de colmena y las condiciones climáticas y regionales. Un 60 a 80 por ciento de la miel está compuesto por monosacáridos, azúcares simples que el organismo asimila directamente; 1,7% de sacarosa; 4,8% de dextrina; 0,2% de gomas naturales, las cuales, junto a la dextrina, impiden que la miel cristalice; 0,8% de materias nitrogenadas ­proteínas y aminoácidos, entre otras­; 2,8% de materias no azucaradas; 20% de agua ­si es mayor esta proporción, se acelera el proceso de deterioro de vitaminas y enzimas­, y 0,3% de ácidos orgánicos, entre otros, ácido cítrico, láctico, fórmico y fosfórico.


No conforme con esto, la miel contiene minerales como el potasio (especialmente las oscuras, provenientes de bosques) y el fósforo, este último elemento importante para la metabolización de los hidratos de carbono; oligoelementos, como aluminio, cadmio, silicio, boro, titanio, plomo, níquel, cinc, litio, estaño, cromo y radio; pequeñas cantidades de vitaminas del grupo B, vitamina C y ácido pantoténico; enzimas tanto vegetales como animales (provenientes del polen de las flores y de las mismas abejas), que son las encargadas de facilitar que el organismo asimile fácilmente los azúcares sin causar problemas digestivos, e inhibinas, las cuales aportan su acción antibiótica y, actuando conjuntamente con los monosacáridos y la acetilcolina ­la cual, además, favorece la irrigación sanguínea­ aportan a la miel una acción curativa sobre heridas. Una de las razones por las que se debe evitar someter a la miel a altas temperaturas es que las inhibinas se destruyen por acción de la luz y el calor.


Quizás las malas noticias son para las personas que cuidan su dieta contando calorías, porque 100 gramos de miel contienen 325 calorías; sin embargo, esto es especialmente recomendable para quienes requieren dosis adicionales de energía, como deportistas, personas que realizan actividades con altas exigencias físicas e intelectuales, niños y ancianos. Si bien la miel es asimilada perfectamente por la inmensa mayoría de las personas, pueden darse algunos casos en que se presente alguna reacción adversa, como por ejemplo aquellos que son alérgicos al polen y, por supuesto, los diabéticos.


Fórmulas mágicas


Más allá de su dulce sabor, del innegable placer de saborearla untada sobre un trozo de pan recién tostado o agregada como edulcorante en jugos y bebidas, por sus propiedades medicinales y cosméticas, la miel puede utilizarse de muy diversas formas.


Sus propiedades cicatrizantes y humectantes la convierten en el ingrediente número uno de cremas y ungüentos para la piel. Diluida en leche tibia es una excelente loción que se aplica en el rostro y el cuerpo; mezclada con yema de huevo y unas gotas de aceite de almendras ­para cutis secos­ o jugo de limón ­para cutis grasos­ es una excelente mascarilla limpiadora y preventiva de las arrugas. Además, mezclada con una infusión de berros, sirve para atenuar las manchas en la piel, y combinada con glicerina y jugo de limón ayuda a aliviar irritaciones y quemaduras causadas por la insolación.


La miel es la estrella protagónica de centenares de remedios caseros, recetados para aliviar y prevenir toda clase de males, desde artritis y fiebre hasta un excesivo deseo sexual.


En caso de irritación en la garganta ­producida bien sea por gripe, inflamación o lesión­ o ulceraciones en la boca, se recomienda hacer gargarismos con una cucharada de miel diluida en medio vaso de agua tibia. Igualmente, en casos de tos, gracias a los monosacáridos, la miel tiene un efecto expectorante y antitusígeno.


Por su parte, a las personas que sufren de úlcera gástrica se les aconseja tomar una cucharadita de miel pura en las mañanas, dejándola diluir bien en la boca antes de tragarla; luego, debe esperarse al menos una hora antes de ingerir cualquier otra cosa.


La combinación de miel y jugo de limón también se recomienda para casos de fiebre, tomándose varias cucharaditas durante el día.


Su consumo tiene efectos positivos a nivel del corazón, ya que favorece la producción de fosfatos orgánicos que regulan el ritmo cardíaco y estimulan el riego coronario. Igualmente, por ser rica en minerales y oligoelementos, influye sobre las enfermedades reumáticas; estimula el metabolismo hepático, por lo cual tiene un efecto desintoxicante en todo el organismo, y es un extraordinario reconstituyente.


Fuente: http://alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Miel/intro.htm

LA SABILA CURA: Elimina manchas de la piel

LA SABILA CURA: 

Elimina manchas de la piel

En algunas ocasiones, la piel presenta cambios de pigmentación que comúnmente reciben el nombre de “manchas”. Éstas se pueden producir por diversos factores como el embarazo, genética, exposición excesiva al sol, entre otros. Para eliminar las manchas de la piel, te recomiendamos los siguientes remedios caseros.

1. Abre por la mitad una hoja de aloe vera y extrae el gel. Frota este gel diariamente sobre las manchas. Sus propiedades te ayudan a aclarar las manchas. Si también quieres regenerar la piel, aplica la siguiente mascarilla:


2. Corta una rodaja de cebolla y frota sobre la mancha durante cinco minutos. Repite todos los días. Este remedio es muy útil para disminuir la apariencia de las manchas producidas por la edad.

3. Mezcla tres cucharadas de yogur, tres de zumo de limón y media de raíz de rábano picante. Aplica uniformemente con una bolita de algodón.

4. Extrae el jugo de un limón y empapa una bolita de algodón. Frota directamente sobre las manchas. Realiza este procedimiento en la noche, ya que si te expones al sol puedes empeorar el problema.

5. Hierve un poco de agua y luego agrega un puñado de hojas de llantén. Deja reposar durante 20 minutos, cuela y aplica sobre la mancha durante unos minutos.

Para obtener mejores resultados, recuerda que es importante aplicar estas mascarillas diariamente hasta eliminar las manchas en la piel. Antes de usar cualquier ingrediente, realiza una prueba de sensibilidad

Fuente:http://mocacityensalud.blogspot.com/2012/07/la-sabila-cura-elimina-manchas-de-la.html

14 remedios con aloe vera o sábila para la salud y belleza

14 remedios con aloe vera o sábila para la salud y belleza

Desde la antigüedad se conocen los efectos curativos y de belleza que tiene el aloe vera. Los egipcios, griegos y los romanos empleaban esta planta para fines terapéuticos especialmente para sanar enfermedades de la piel.Durante la estancia de los árabes en la penínsulaIbérica, éstos tenían grandes plantaciones de aloes veras en Andalucía y en elsiglo XVI era una planta tan popular en Italia que, a cada paso, había un aloe vera plantada en algún jardín y en los tiestos.

Es una planta que tiene hojas carnosas, aserradas y gruesas en forma de pencas y que pertenece a una especie de plantas llamada xeroides

Es importante señalar que una planta de aloe, una vez recolectada con sus raíces, puede sobrevivir un año. Sin embargo, sus hojas una vez cortadas, sólo pueden ser guardada en la nevera por una semana y el jugo exprimido sólo 24 horas.


Propiedades curativas


Al contener elementos tan importantescomo vitaminas A, e, E, B12; minerales (sodio, potasio, magnesio, cobre, cromo…), enzimas presenta propiedades antisépticas, antiinflamatorias, inhibidor del dolor, cicatrizantes y estimulante del crecimiento de los tejidos.

En su uso externo, es muy utilizado para:
Sanar las quemaduras solares,
Cicatrizar las heridas,
Combatir herpes (genitales o labiales)
Estimular el crecimiento del cabello,
Combatir los hongos (pie de atleta, cándidas vaginales),
Prevenir las estrías en el embarazo.
Curar las dermatitis de los bebés causadas por los pañales.

El consumo interno, es muy usado para:curar:
Ulceras,
Estreñimiento,
Disentería,
Inflamaciones intestinales, etc..

Actualmente se le atribuyen propiedades preventivas y de apoyo en la curación del cáncer y del sida, probablemente por su acción sobre el sistema inmunitario. Si se emplea el aloe en estos casos, se deberá utilizar directamente la planta fresca y no los preparados comerciales.




Remedios populares


Remedio con aloe vera o sábila para la cicatrización de las heridas: Usar las hojas de más de tres años de edad cortadas por la base, donde alberga una cantidad más importante de principios activos. Luego aplicar, en forma de cataplasma, en la zona afectada, previamente limpiada. Mantener cubierta con una tela y dejar por una hora o más.

Remedio con aloe vera en casos de quemaduras solares Aplicar el gel que se encuentra dentro de las pencas u hojas de aloe vera o sábila directamente sobre la quemadura solar. El aloe, de hecho, es notablemente astringente, por lo cual evitará que se reseque demasiado la piel.

Remedio con aloe vera para prevenir las enfermedades gastrointestinales y del cáncer, Tomar una cucharada de jugo de aloe vera por la mañana a diario (puede ser adquirida en algunas botánicas).

Remedio con aloe vera en casos de anorexia Macerar durante 10 días 700 gr de orujo, 30 gr de sumidades floridas de ajenjo, 20 gr de genciana, 20 gr de corteza de naranja amarga y 3 gr de polvo de aloe. Tomar hasta superar el trastorno.

Remedio con aloe vera para la psoriasis: Aplicar la gel o pulpa que se encuentra dentro de las hojas de aloe vera en el área con psoriasis y, además, tomar tres cucharaditas al día.

Remedio con aloe vera para la urticaria: Aplicar el gel o sustancia transparente que se encuentra dentro de las hojas del aloe vera de forma directa sobre el área afectada.

Remedio con aloe vera para las manchas en la piel: Abrir por la mitad una hoja del aloe vera y, después, utilizar el lado romo de un cuchillo, raspar la parte interior para extraerle su gel (evitar la parte amarilla). Frotar a diarioi este gel trasparente sobre las manchas.

Remedio con aloe vera para las aftas bucales: Usar el jugo de aloe vera apartes iguales con agua y hacer enjuagues 3 ó 4 veces al día con el fin de combatir las aftas. Este remedio también se puede utilizar par aliviar el dolor de muelas y como preventivo de las caries y contra el desgaste del esmalte de los dientes.

Remedio con aloe vera para las hemorroides: Aplicar la pulpa del aloe vera de forma directa sobre la zona afectada o extraer el gel del aloe y depositarla en una pajilla común. Congelar, sacar el plástico y poner el aloe congelado en el ano como si fuera un supositorio

Remedio con aloe vera para los pies cansados o doloridos: Untarlos con una hoja de aloe abierta por la mitad, y masajearlos durante cinco minutos

Remedio con aloe vera para la inflamación de encías, llagas o heridas por extracciones dentales: Chupar un trozo de pulpa de aloe como si fuera un caramelo



Remedio con aloe vera para el acné Empapar la punta de un bastón de algodón con el gel extraído de una hoja (penca) de la planta de aloe vera y aplicar sobre los granitos varias veces al día.

Remedio con aloe vera para la caída de cabello o alopecia: Aplicar masajes en la cabeza con cristal o gel de sábila o aloe vera.

Remedio para el dolor de cabeza: Aplicar cristal de sábila en la frente y tomar una cucharadita de gel.



Preparaciones terapéuticas con aloe

Infusión de aloe vera: Extraer la pulpa de la hoja con un rallador y disolver en agua caliente. Otra forma es cortar la hoja en daditos y secarlos al sol; cuando se deshidraten, guardarlos en un frasco y usarlos como si fueran bolsitas de té.

Vahos de aloe vera: Hervir la hoja de aloe vera o sólo su gel, y respirar el vapor que emana de la olla. Polvo: Pelar hojas gruesas y carnosas y dejar que su gel se seque al sol. Ya deshidratado, machacarlo y guardarlo en un recipiente opaco y hermético. Se puede consumir solo (1 edita por día) o bien en infusiones, vahos o para hacer tintura base. Vino tónico: Mezclar el gel de aloe vera con miel y especias y dejar macerar.

Tintura base de aloe vera: Mezclar 350 g de hojas de aloe trituradas con 550 ce de alcohol medicinal y 450 ce de agua mineral. Guardar en un frasco y dejar macerar 1 mes, agitando el recipiente a diario.
El aloe vera y la belleza natural

El aloe vera también tiene propiedades de belleza natural, ya que estimula la reproducción de nuevas células por lo que se considera un excelente regenerador celular y tonificador de la piel.Cuando se usa con regularidad, evita las arrugas prematuras e inclusive retarda las de la edad. Disminuye la medida de los poros abiertos, y se puede usar, sin problemas, bajo el maquillaje.

Sin embargo, es necesario, debido a suscualidades astringentes, combinarlo con una crema hidratante.

El aloe vera o sábila es muy efectivo en la prevención o eliminación de pequeñas estrías. Para el cabello y el cuero cabelludo, se puede usar el jugo del aloe vera. Para ello se debe frotar con el jugo de aloe toda la cabeza. Este, una vez seco, se aclara con agua, y el aloe dará brillo, fuerza y protección a los cabellos y, a la vez, ayuda a eliminar la grasa y la caspa.

A continuación les ofrecemos dos recetas de belleza de aloe vera:

Receta de aloe vera para evitar las estrías
Ingredientes:
4 cápsulas de vitamina A
½ taza de aceite de oliva virgen
¼ taza de aloe vera (la parte gelatinosa de adentro de la penca)
6 cápsulas de vitamina E

Preparación
Mezclar bien los ingredientes bien en la licuadora. Luego se vacía la mezcla en un frasco y se guarda en el refrigerador.







Se aplica una vez al día en el abdomen y/o en los sitios donde suelen salir. Si es consistente y la aplica todos los días es posible que evite que éstas hagan su aparición. Puede aplicar con crema de manteca de cacao o crema de elastina para potenciar los efectos antiestrías.

Mascarilla de aloe vera para cutis sensible
Ingredientes
1 cucharada de pulpa o gel de aloe vera
1 cucharada de pulpa de pepino,
100 gr de yogur entero
2 cucharadas de harina de cebada.



Preparación
Mezclar todos los ingredientes. Colocar sobre el rostro y dejar puesta por 15 minutos. Pasado ese tiempo, aclarar con agua tibia y poner una crema hidratante..


Recetas saludables con aloe vera o sábila

Receta saludable con aloe vera o sábila #1: Ensalada de aloe
Para esta receta de alimentación sana se require cortar un cuarto de col roja en rodajas muy delgadas y luego, se añade un pepino en rodajas finas, un puñado de nueces picadas y un puñadito de pasas.

Se adereza con aceite de oliva, media cucharadita de mostaza y un trozo de aloe vera o sábila de 3 cm picado delgado.

Receta saludable con aloe vera o sábila #2: Wan tan de aloe vera y zuccini
Ingredientes para 4 personas:
4 zuccini (zapallitos largos)
16 tapas para pastelitos (cuadradas)
400 g de carne picada magra (puede ser pollo
1 cebolla
2 hojas o pencas de aloe peladas
1 rizoma de jengibre fresco
sal
Pimienta
Glutamato
Salsa de soja.

Preparación
Se estiran las tapas con un palote de amasar, afinándolas hasta el doble de su tamaño, y se cortan en cuatro. Mientras tanto, se mezclan en un bol la carne, los zuccini cortados en trozos muy pequeños, la cebolla de verdeo picada y el aloe y el jengibre rallados, sazonándolos con la salsa de soja, sal, pimienta y glutamato.

Para el armado de los wan tan se toma una de las tapas cortadas, se coloca en su centro una porción de la mezcla, se humedecen los bordes y se cubre con otra tapa, también humedecida, de modo que la tapa de arriba quede girada 45° con respecto a la anterior, es decir, que las puntas sobresalgan del lado recto de la de abajo, como se hace con los pastelillos criollos de dulce. En la receta china original los wan tan deben freírse en abundante aceite de soja, pero también pueden pincelarse con un poco de aceite y cocinarse en horno fuerte, hasta que estén dorados.



Recomendaciones

Tener siempre en casa algunas macetas para asegurarse la frescura del áloe vera. Son plantas amables que requieren poco riego y que sólo en invierno precisan estar al abrigo del frío. Las plantas más idóneas deben tener al menos año y medio o dos años de vida. Las hojas más carnosas son las del áloe barbadenús Milier, pero también son buenas las del áloe arborescem o el áloe ferox.

Seleccionar para su uso las hojas más cercana a la base. Hay que darle unos cortecitos en su parte blanquecina y luego desprenderla con cuidado. Debe cortarse cuando vaya a utilizarse para que no pierda propiedades y guardar el trozo sobrante en el frigorífico. La pulpa pelada y batida conserva sus propiedades unas dos semanas en el frigorífico, preferiblemente en un envase al vacío. Cuando su color se torna oscuro, debe desecharse.

Colocar en posición vertical la hoja cortada durante unos minutos para que suelte la savia amarilla, potente purgante de sabor amargo.

Pelar la hoja con un cuchillo y luego cortar la pulpa en cubos si se desea consumir el aloe vera como alimento. También se puede separar la corteza con una cuchara. La pulpa se puede comer directamente, pero su aspecto mucilaginoso no resulta muy apetitoso. Se consume mejor batida o licuada con zumos de fruta,mientras que los cubos pueden añadirse a la ensalada



Precauciones

Aunque siempre se ha considerado una planta bastante segura, es necesario tener cierta prudencia. Por ello, se debe evitar si se está embarazada o durante la lactancia. Los diabéticos y los enfermos renales también deben ser precavidos con su uso.

Evita su consumo interno durante muchos meses, porque reduce los niveles de potasio.

Fuente:http://www.remediospopulares.com/aloeverasaludybelleza.html

Qué hago para tener una cintura más pequeña

Qué hago para tener una cintura más pequeña

Tips para tener una cintura más pequeña

Bienvenidos amigos a bellezaypeinados.com, si siguen el blog ya se habrán dado cuenta que soy enemiga de las cirugías, siempre estoy buscando y probando recetas caseras para verme más bella y saludable. y hoy responderemos a una pregunta que muchas de ustedes me suelen hacer ¿ Qué hago para tener una cintura más pequeña?

Afortunadamente muchísimas recetas caseras me han dado excelente resultado y, acompañado de una vida saludable y con algo de ejercicio puedo decir con sinceridad que no parezco la edad que realmente tengo sino varios años menos.


Una de las primeras necesidades que tuve con mi cuerpo fue buscar tips que me ayuden a ver mi cintura más delgada. Y es que ciertamente no tengo la cintura de una muñeca Barbie pero he conseguido mejorar notablemente su aspecto con estos trucos que te dejo a continuación.

Espero que pronto puedas incorporarlos en tu día a día.

¿Qué hago para tener una cintura más pequeña?

Preparación con bicarbonato para reducir la cintura

Para este truco sólo necesitaremos 3 ingredientes:

- Bicarbonato de sodio 1 cucharadita

- Alcohol 2 o 3 cucharadas soperas

- Vick vapo Rub ½ cucharada

¿Cómo prepararlo ?

1 Coloca los 3 ingredientes en un recipiente y mezcla muy bien. Quedará una especie de crema algo líquida.

2 Aplica sobre el abdomen y cubre con una bolsa plástica.

3 Deja reposar toda la noche y por la mañana quita la bolsa y enjuaga con agua tibia.

¡Importante! Este tratamiento hazlo lejos de las comidas al menos unas 3 horas.

Limpieza del hígado

Hay algo que quiero contarte sobre la relación entre el funcionamiento de nuestro hígado y la cintura delgada.

Nuestro hígado acumula los alimentos que no quemamos a través de ejercicio físico. Si consumimos muchos alimentos como gaseosas o fritos nuestro hígado se satura haciendo que este no pueda reducir la grasa de nuestra cintura: Es necesario desintoxicar nuestro hígado.

¿Cómo conseguimos desintoxicar el hígado?

Comiendo frutas, verduras y muchas fibras. De esta forma evitas que el hígado siga acumulando grasas y recurra a las grasas que se alojan en tu abdomen. Así, irás disminuyendo el tamaño de tu cintura en forma sana y sin que regrese.

¿Cuánto tiempo tengo que hacer esta desintoxicación?

Esta limpieza puede llevarte algo de tiempo. Prueba por un mes de alimentación sana.

¿Me recomiendas que haga una dieta?

No te pido que hagas una dieta estricta, solamente incorpora frutas y verduras a tu alimentación. Toma mucho líquido (agua sin azúcar) y evita las gaseosas, frituras o el exceso de carne.

Fuente :http://belleza.facilisimo.com/blogs/trucos-y-consejos/que-hago-para-tener-una-cintura-mas-pequena_1611456.html

Ajo Remedios Caseros

AJO 

Puede bajar los niveles del colesterol en la sangre 

Y la presión arterial

Manzanilla Tips Remedios Caseros

Manzanilla

Es un excelente relajante y sirve para tratar

Algunos problemas de salud

Como indigestión, sarpullidos e infecciones

Manzanilla remedios caseros

Flor de Manzanilla

ALPISTE

ALPISTE: para la diabetes, cirrosis, obesidad y otras enfermedades!!
este producto de la madre naturaleza que se nos presenta de un modo MILAGROSO, si!! el alimento para canarios es ahora la solución para bajar de peso, para curar la cirrosis y otros males mas, aqui les dejo la receta y testimonios de este milagro.

Modo de empleo: Infusión, extracto seco, extracto fluido. Sola o con otras plantas para disminuir la tasa de colesterol en sangre y estimular las funciones de drenaje, hepáticas y renales: alcachofera, cola de caballo, espino blanco, estigmas de maíz, menta y pilosella.

— Más información sobre el Alpiste (Por Elsa Tirado) —
El alpiste es una de las semillas más poderosas sobre la Tierra; como se comentó en esta misma columna, su capacidad de recarga enzimática es inmensa y su contenido proteico es aún mayor. Un vaso de leche enzimática de alpiste tiene más proteína que dos o tres kilogramos de carne pero con aminoácidos estables, esto es que viajan de una manera segura e indestructible hasta nuestro organismo.

Las enzimas que proporciona el alpiste tienen un poder inmenso para desinflamar nuestros órganos, particularmente el hígado, los riñones y el páncreas, por lo que convierte este dato al alpiste en un regenerador pancreático inmenso, es decir acaba con la diabetes en unas pocas semanas, elimina también la cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del hígado y de paso, claro, lo desinflama, recarga los riñones de enzimas, favoreciendo una saludable diuresis que elimine exceso de líquidos en el cuerpo, por lo que el alpiste es un incansable luchador contra la hipertensión… es una maravilla, por contener la enzima lipasa elimina rápidamente grasa del organismo, ya sea de las venas, arterias, o simplemente de los depósitos de grasa, por esto es un remedio grandísimo para la obesidad y genera grandes y potentes resultados como un promotor de corte y tonacidad muscular.

Sólo se trata de poner a remojar cinco cucharadas de alpiste por la noche y por la mañana eliminar el agua en que se remojó, poner las cinco cucharadas de alpiste remojado en la licuadora, llenar ésta de agua pura y licuar, el resultado será una leche muy espumosa de suave sabor que es básicamente una inyección a favor de la salud máxima y de la deseable figura del cuerpo, se toma un gran vaso en ayunas y otro inmediatamente antes de dormir.

Claro está que si usted desea tomarla con las comidas ayuda muchísimo, sin embargo en la mañana en ayunas y antes de dormir nunca debe faltar. Jamás agregar ni fruta ni azúcar, esto está muy prohibido pues el azúcar refinada es un veneno que mata las enzimas y todo lo bueno de los alimentos, ya que es demasiado ácida y nada vivo sobrevive en la acidez del azúcar refinada. Evítela, porque a mediano o corto plazo usted tampoco sobrevivirá si consume azúcar refinada.

Propiedades y elementos nutritivos del alpiste

Remedios naturales para tratamiento de las várices

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Las varices aparecen como consecuencia del mal funcionamiento de las válvulas que se encuentran en las venas de las piernas.
Esto hace que la sangre se acumule aumentando la presión en las paredes de las venas que se hinchan e inflaman, generando las úlceras de las várices. Seguidamente aparecen calambres musculares y una sensación del cansancio detrás de las rodillas.
Las mujeres se ven más afectadas por las várices que los hombres debido a una predisposición congénita y también a los embarazos.

Cuando se sufre de várices se deben propiciar diariamente ciertos cuidados, pero para que el tratamiento sea completo y los resultados efectivos es conveniente utilizar como aliados algunos de loa siguiente remedios caseros.

Té de castaño de indias para eliminar las váricesHervir en un litro de agua 50 gramos de corteza de castaño de indias durante 10 minutos, colar y beber medio litro de la preparación todos los días para reparar y tonificar las venas.



Tratamiento con Árnica para las váricesPreparar una infusión con árnica y aplicar paños de árnica sobre las piernas para reactivar la circulación. Como alternativa se puede usar tintura de árnica que se consigue en farmacias o herboristerías.
Tratamiento para las várices con arcilla verdeBatir cuatro o cinco cucharadas de arcilla verde en una taza de agua hasta lograr una pasta bastante fluida. Aplicar por la noche sobre la zona afectada en forma de compresa dejándola hasta que se seque. Finalmente lavar con jabón neutro y agua tibia.
Aloe Vera contra la picazónDar un masaje muy suave todos los días sobre el área afectada con Aloe Vera para aliviar la picazón.
Receta casera con hierbas naturalesPoner a hervir 2 litros de agua, retirar del fuego y añadir 1 puñado de manzanilla, 1 puñado de menta y 1 puñado de laurel. Cuando entibie, colocar en una palangana, agregar una pizca de bicarbonato y darse un baño en las piernas con várices.
Tratamiento con Pimiento de cayenaBeber una taza caliente de agua con una cucharadita de pimiento de cayena dos veces por día.
Receta casera para las váricesComer mucho ajo y chile dulce en ensaladas y comidas ayuda a combatir las varices, ya que hace la sangre más fluida y ayuda a la circulación.
Baños con sales de Epson para eliminar las váricesAplicar en las piernas, varias veces y en forma alternativa, dos minutos de compresas o baños helados y luego muy calientes preparados con dos cucharadas de sales de Epsom por cada litro de agua.
Remedio casero con vinagre de manzanaAplicar compresas con abundante vinagre de manzana sobre las piernas con suaves movimientos de abajo hacia arriba. Dejar el mayor tiempo posible los pies levantados antes de lavarse.
Jugo de vegetalesBatir hasta preparar un jugo con 300grs. de zanahoria, 200grs. espinaca y una taza de agua. Beberlo temprano todas las mañanas.
Tratamiento con Aceites esenciales para calmar los doloresMezclar 30 cm3 de aceite de caléndula, 3 gotas de aceite de ciprés, 2 gotas de aceite de sándalo y 1 de aceite esencial de menta.
Masajear con las palmas de las manos desde los tobillos ascendiendo hasta llegar a los muslos. Para terminar aplicar compresas hechas con aceite de romero y 2 gotas de aceite de menta.



Ajo contra las váricesMachacar cinco cabezas de ajo y colocarlos en alcohol. Frotar esta preparación sobre las piernas.
Remedio natural para detener las váricesFrotar un algodón con jugo de caqui en las piernas sobre los abultamientos de las venas varias veces al día.
Infusiones para las váricesBeber una taza fría de alguna de estas infusiones todos los días
- Preparar una infusión con una taza de agua hirviendo y una cucharadita de raíz fresca de jengibre.
- Preparar una infusión con 2 cucharaditas de la planta seca de cola de caballo en 1 taza de agua hirviendo.

Recomendación
Los remedios caseros para las várices tienen que ser ayudados disminuyendo la grasa de los alimentos y aumentando el consumo de fibra, frutas y verduras frescas.

Fuente: Salud.comohacerpara.com